|
Algemene tips voor luchtreizigers
- Drink meer vocht (water) dan u gewend bent tijdens de vlucht.
- Wees matig met cafeïne, alcohol en koolzuurhoudende dranken.
- Doe oefeningen en wandel indien mogelijk regelmatig door de cabine. Volg hierbij de instructies van het cockpit- en cabinepersoneel.
- Eet lichte maaltijden.
|
