Jet lag Prevention.com The easy way to get rid of your jet lag!

In-flight Fitness

meer over Fit4flight
jetlag voorkomen
fit aan boord


Het In-flight Fitness programma helpt u om zowel tijdens als na de vlucht in optimale conditie te zijn. Door een aantal eenvoudig uit te voeren oefeningen die middels instruktiefilmpjes duidelijk worden uitgelegd, kunt u het In-flight Fitness programma tijdens uw vlucht uitvoeren.
Dag voor vertrek
Tips voor op de dag voor vertrek
Dag van de vlucht
Oefeningen om te doen op de dag van de vlucht.
Dag na aankomst
Tips voor op de dag na aankomst

Engels    Powered by in2sports.net © Jet lag Prevention.com